В большинстве случаев, во время расчёсывания локонов можно заметить, что на расческе остаються волосы, при чем, с каждым днем, их становиться все больше. Вы можете заметить также расслоение ногтей, что приведет к довольно неопрятному виду. Всё это может вызвать огорчение у многих из нас. Такой проблемой страдают не только представители сильного пола, но и слабого. Это не обязательно признак серьёзной болезни, есть разнообразные факторы, которые влияют на состояние ваших локонов и ногтевой пленки. Существует, большое количество вероятных причин ломкости ногтей и волос могут быть самые разные.

Авитаминоз

Авитаминоз является распространенной причиной. Витамины вроде А, B, C, Е, биотин, фолиевая кислота и инозитол нужны для того, чтобы обеспечить нормальное кровообращение в головной коже и создания качественного подкожного жира, который нужен для работ по понижению отрицательного влияния свободного радикала, УФ, дымов и загрязнений окружающей среды, которые сразу влияют на состояние нашей кожи и ногтевой пленки.

Влияние стрессовой ситуации на здоровый вил волос и ногтей

Стресс является самой распространенной причиной ломкости ногтей и волос, которая отрицательно воздействует не только на психологическом и физическом состоянии, но и может вызывать разнообразные дерматологические сложности. Высокий уровень стрессового гормона— это кортизол, может вызывать быстрое потоотделение, что может стать причиной чрезмерной жирности кожи головы и выпадения локонов.

Ломкость ногтей является внешним проявлением стрессовой ситуации, что в большинстве случаев имеет место вследствие плохой привычки. Кроме того, и привычка нервно протирать пальцами по ногтям большого пальца становится причиной искажения пластины ногтей, а затем и приводит к ломкости ногтей.