Как после сорока лет вернуть коже молодость и красоту?

1 742 0 1 742

Можно ли после сорока лет иметь красивое подтянутое тело?
С возрастом кожа теряет былую упругость и начинает собираться в непривлекательные складки. Специалисты называют такую кожу атоничной, т.е. утратившей тонус. Роды, стрессы, плохая экология и неправильное питание лишь усугубляют ситуацию. А что же поможет подтянуть кожу тела после 40 лет?

На картинке показано Как после сорока лет вернуть коже молодость и красоту?
Автор
На чем основан комплексный подход?

Приняв твердое решение подтянуть кожу, следует быть готовым к некоторым жертвам. Решить проблему можно только при помощи комплексного подхода, включающего в себя:
  • Коррекцию питания.
  • Физические упражнения и силовые тренировки.
  • Банные и косметические процедуры.
  • Поддержание баланса жидкости и витаминов.

Выбрав что-либо одно, результатов можно ждать очень долго, но так и не дождаться. После сорока лет метаболизм и обменные процессы протекают не так, как хотелось бы, к тому же кожа уже не столь плотно прилегает к мышцам. Поэтому одного желания здесь явно мало, нужны также определенные знания и сила воли.
Процедуры в салонах и домашних условиях

Современные салоны предлагают множество методик, позволяющих вернуть телу подтянутость, а коже упругость. Среди них: RF-лифтинг, Мезотерапия, Тредлифтинг и LPG-массаж. Но, к сожалению, эти процедуры довольно дорогостоящие и проводятся курсами, поэтому не у каждой женщины хватит на них средств.
Как после сорока лет вернуть коже молодость и красоту?
Что же можно сделать в домашних условиях?

Принимайте контрастный душ и посещайте парилку не реже одного раза в неделю, замените калорийные блюда овощами и фруктами. Питаться следует по 5-6 раз в день малыми порциями, последний прием пищи должен быть легким и как минимум за три часа до сна. Больше двигайтесь, ведь движение – это жизнь! Ежедневные пешие прогулки и утренние зарядки вернут не только упругость коже, но и бодрость духу.
Ну и разумеется, подтянуть кожу тела после 40 невозможно без косметических средств по уходу. Отлично себя зарекомендовало в этом вопросе молочко с лифтинг-эффектом Wakanka от японских производителей. Следует помнить, что с возрастом уход за своим телом важен не только для красоты, но и для здоровья.
Читайте также

Подбор рациона при сухости кожных покровов

Какое молочко поможет вернуть коже упругость?

Из-за чего происходит щипание по всему телу?

Как омолодить кожу при помощи гиалуроновой кислоты?

Как лечить волос в домашних условиях и что для этого нужно?

Добавить комментарий

Оставить комментарий

    • bowtiesmilelaughingblushsmileyrelaxedsmirk
      heart_eyeskissing_heartkissing_closed_eyesflushedrelievedsatisfiedgrin
      winkstuck_out_tongue_winking_eyestuck_out_tongue_closed_eyesgrinningkissingstuck_out_tonguesleeping
      worriedfrowninganguishedopen_mouthgrimacingconfusedhushed
      expressionlessunamusedsweat_smilesweatdisappointed_relievedwearypensive
      disappointedconfoundedfearfulcold_sweatperseverecrysob
      joyastonishedscreamtired_faceangryragetriumph
      sleepyyummasksunglassesdizzy_faceimpsmiling_imp
      neutral_faceno_mouthinnocent
На изображении показано Как предотвратить болезнь волос и что можно предпринять в домашних условиях?

Как предотвратить болезнь волос и что можно предпринять в домашних условиях?

На изображении показано Из-за чего могут болеть ягодицы?

Из-за чего могут болеть ягодицы?

На изображении показано Классификация термических ожогов

Классификация термических ожогов

На изображении показано Применение сметаны при ожогах

Применение сметаны при ожогах

На изображении показано Могут ли быть на коже пятна от нервов? Опасно ли это?

Могут ли быть на коже пятна от нервов? Опасно ли это?

На изображении показано Как быстро восстановить стертую кожу лица?

Как быстро восстановить стертую кожу лица?

На изображении показано Какая взаимосвязь между ВИЧ-инфекцией и состоянием кожи?

Какая взаимосвязь между ВИЧ-инфекцией и состоянием кожи?

На изображении показано Профилактика пищевой аллергии у детей

Профилактика пищевой аллергии у детей

На изображении показано Признаки и лечение нервной экземы на руках

Признаки и лечение нервной экземы на руках

На изображении показано Витаминная поддержка кожи

Витаминная поддержка кожи

На изображении показано Опрелости на попе у ребенка: какое лечение быстро поможет справиться с проблемой?

Опрелости на попе у ребенка: какое лечение быстро поможет справиться с проблемой?

На изображении показано Виды инфекций кожи головы: их диагностика и лечение

Виды инфекций кожи головы: их диагностика и лечение

Статьи/Новости
На изображении часто просматриваемые Почему крапивница появляется у детей?

Почему крапивница появляется у детей?

На изображении часто просматриваемые Что делать, если ребенок чешется от нервов?

Что делать, если ребенок чешется от нервов?

На изображении часто просматриваемые Как выглядят пятна на нервной почве?

Как выглядят пятна на нервной почве?

На изображении часто просматриваемые Можно ли полностью избавиться от зуда из-за нервов?

Можно ли полностью избавиться от зуда из-за нервов?

На изображении часто просматриваемые Крапивница на теле: почему она возникает?

Крапивница на теле: почему она возникает?

На изображении часто просматриваемые Псориаз на нервной почве: как предотвратить его появление?

Псориаз на нервной почве: как предотвратить его

На изображении часто просматриваемые Можно ли снять нервный зуд самостоятельно?

Можно ли снять нервный зуд самостоятельно?

На изображении часто просматриваемые Крапивница от нервов: что нужно знать о заболевании?

Крапивница от нервов: что нужно знать о заболевании?

На изображении часто просматриваемые Что может быть на нервной почве?

Что может быть на нервной почве?

На изображении часто просматриваемые Чешусь от нервов, что мне делать?

Чешусь от нервов, что мне делать?

На изображении часто просматриваемые Целлюлит на попе: как быстро его убрать?

Целлюлит на попе: как быстро его убрать?

На изображении часто просматриваемые Какие средства можно использовать для борьбы с целлюлитом?

Какие средства можно использовать для борьбы с

На изображении часто просматриваемые Что можно предпринять от целлюлита?

Что можно предпринять от целлюлита?

На изображении часто просматриваемые Как избавиться от целлюлита в домашних условиях?

Как избавиться от целлюлита в домашних условиях?

На изображении часто просматриваемые Какой массаж применяют от целлюлита?

Какой массаж применяют от целлюлита?

На изображении часто просматриваемые Возможно ли избавиться от целлюлита?

Возможно ли избавиться от целлюлита?

На изображении часто просматриваемые Как убрать целлюлит?

Как убрать целлюлит?

На изображении часто просматриваемые Как быстро избавиться от целлюлита?

Как быстро избавиться от целлюлита?

На изображении часто просматриваемые Как выглядит хроническая чесотка от нервов?

Как выглядит хроническая чесотка от нервов?

На изображении часто просматриваемые Аллергия от нервов: что нужно знать о болезни?

Аллергия от нервов: что нужно знать о болезни?

Лучший способ узнавать о новостях первыми